5 Cara Mengatasi Mata Lelah Akibat Terlalu Lama Bekerja di Depan Layar Komputer - News
News - Saat WFH ini beberapa pekerjaan mengharuskan untuk menatap layar laptop atau komputer dalam jangka waktu yang lama.
Tentunya hal ini akan membuat mata lelah dan kaku.
Efek dari mata lelah bisa menyebabkan pusing serta konsentrasi berkurang.
Maka dari itu diperlukan beberapa cara agar mata tidak terlalu kaku ketika menatap layar laptop atau komputer.
Berikut beberapa tips menghadapi mata lelah akibat seharian kerja di depan layar laptop atau komputer seperti yang dikutip dari berbagai sumber.
1. Atur pencahayaan
Mengurangi pencahayaan pada layar laptop atau komputer adalah salah satu cara yang dapat dilakukan.
Mata lelah bisa disebabkan karena pencahayaan di layar laptop atau komputer yang terlau terang.
Anda bisa menurunkan tingkat kecerahan yang lebih rendah agar mata tidak terlalu tegang
Baca Selanjutnya >>
Terkini Lainnya
Mata lelah, kaku dan berair sering terjadi jika kita kelamaan menatap layar komputer atau laptop, tapi hal ini bisa ditangani dengan beberapa cara kok
Metode Baru Penanganan Penyakit Erosive Esophagitis segera Diperkenalkan di Indonesia
BERITA TERKINI
berita POPULER
Polusi Udara Bisa Menyusup Sampai ke Dalam Ruangan
Lutut Kaku Saat Bangun Tidur Tanda Awal Pengapuran Sendi, Ketahui Tips Menunda Itu Terjadi
Radikal Bebas Picu Penyakit Kronis, Ahli Gizi: Cukupi Asupan Antioksidan
Menkes Tunggu Penjelasan BPOM terkait Bedak Talk yang Berpotensi Picu Kanker
WHO Keluarkan Peringatan Soal Bedak Tabur Bisa Picu Kanker