Jangan Sampai Mata Lelah Ganggu Kenyamanan, Sederet Cara Ini Bisa Mengatasinya - News
News - Mata lelah bisa diatasi dengan langkah sederhana.
Mata lelah memang membuat kita tidak nyaman, terutama saat beraktivitas.
Oleh karena itu, saat mata terasa lelah jangan lagi dianggap sepele.
Mata lelah juga bisa menimbulkan gejala sakit kepala, leher dan bahu tegang, sensitif pada cahaya, sampai susah membuka mata.
Menurut American Academy of Ophthalmology, penyebab mata lelah umumnya karena seseorang terlalu fokus mengerjakan sesuatu tapi minim berkedip.
Penyebab mata lelah lainnya yakni penggunaan kaca mata atau lensa kontak yang tidak pas.
Bekerja di tempat yang terlalu terang atau kelewat redup juga bisa menyebabkan mata gampang lelah.
Kendati tidak berbahaya bagi kesehatan, mata lelah bisa mengurangi kenyamanan sampai mengganggu aktivitas.
Bagi Anda yang terganggu dengan masalah kesehatan ini, berikut berbagai cara mengatasi mata lelah:
Lanjut ke Halaman Berikutnya
Terkini Lainnya
Mata lelah juga bisa menimbulkan gejala sakit kepala, leher dan bahu tegang, sensitif pada cahaya, sampai susah membuka mata.
Metode Baru Penanganan Penyakit Erosive Esophagitis segera Diperkenalkan di Indonesia
BERITA TERKINI
berita POPULER
Polusi Udara Bisa Menyusup Sampai ke Dalam Ruangan
Lutut Kaku Saat Bangun Tidur Tanda Awal Pengapuran Sendi, Ketahui Tips Menunda Itu Terjadi
Radikal Bebas Picu Penyakit Kronis, Ahli Gizi: Cukupi Asupan Antioksidan
Menkes Tunggu Penjelasan BPOM terkait Bedak Talk yang Berpotensi Picu Kanker
WHO Keluarkan Peringatan Soal Bedak Tabur Bisa Picu Kanker