Manfaat Jeruk Pamelo atau Jeruk Bali untuk Kesehatan - News
News - Jeruk pamelo merupakan satu keluarga dengan jeruk Bali.
Produsen jeruk Pamelo sendiri di Indonesia salah satunya di Kabupaten Pati, Jawa Tengah.
Ada tiga jenis jeruk ini, yakni pamelo putih, jeruk Bali merah, dan jeruk Bali merah muda.
Buah ini mempunyai bulir atau pulpy di dalamnya.
Jeruk juga terkenal kaya akan vitamin C yang mempunyai banyak manfaat untuk tubuh.
Lebih lengkapnya, berikut News rangkum manfaatnya dari Boldsky
Baca juga: 5 Manfaat Kentang untuk Kesehatan: Dapat Mengontrol Gula Darah
1. Bantu Tingkatkan Pencernaan
Kandungan serat yang tinggi pada buah ini bermanfaat untuk kesehatan pencernaan.
Dengan menyediakan 25 persen dari kebutuhan serat harian, buah ini membantu dalam gerakan usus di saluran pencernaan.
2. Tingkatkan Kekebalan Tubuh
Pomelo dikenal luas karena kandungan vitamin C yang melimpah.
Menjadi antioksidan, buah ini membantu dalam mempromosikan aktivitas sel darah putih dan menghancurkan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan pada tubuh.
3. Atur Tekanan Darah
Sebagai sumber potasium yang baik, buah jeruk membantu meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenasi organ.
Terkini Lainnya
Kesehatan
Berikut ini manfaat jeruk pamelo atau jeruk Bali untuk kesehatan tubuh. Simak di sini!
BERITA REKOMENDASI
BERITA TERKINI
berita POPULER
Dirut BPJS Kesehatan Bicara soal Penjaminan Penyakit Kardiovaskular, Tembus Puluhan Triliun Rupiah
70 Juta Perokok Aktif di RI, Pakar Kesehatan: Perlu Pendekatan Pentahelix Turunkan Angka Prevalensi
Menkes Enggan Disangkutpautkan dengan Pencopotan Dekan FK Unair
Respons Kemenkes Usai Dekan FK Unair Dicopot karena Tolak Wacana Dokter Asing
Indonesia Kekurangan 1 Juta Kantong Darah, 33 RS Ditargetkan Kumpulkan & Kelola Mandiri Donor Darah