Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan: Melancarkan Pencernaan, Mengurangi Kecemasan dan Stres - News
News - Daun salam merupakan tanaman herbal yang bermanfaat bagi kesehatan.
Dikutip dari organicfacts.net, daun ini telah menjadi bagian dari dunia kuliner dan pengobatan selama ribuan tahun, setidaknya sejak zaman Romawi kuno.
Daun salam dikenal karena kemampuannya untuk membantu melancarkan pencernaan, meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi peradangan, hingga meringankan gangguan pernapasan.
Baca juga: Cara Menanam Daun Salam Beserta Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh
Baca juga: Manfaat Minyak Zaitun sebagai Kondisioner untuk Perawatan Rambut, Simak Cara Menggunakannya
Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Tubuh:
1. Dapat Melancarkan Pencernaan
Daun salam telah digunakan secara tradisional untuk meredakan gejala gangguan pencernaan dan penyakit perut lainnya.
Menurut jurnal Medicinal Plants of South Asia, daun salam tidak hanya menambah rasa dan rasa yang enak pada makanan, tetapi juga membantu meredakan sakit perut, infeksi saluran cerna, perut kembung, kembung, sembelit, dan diare.
Selain itu, daun salam juga digunakan sebagai obat diuretik.
![Daun Salam.(Sajian Sedap)](https://cdn-2.tstatic.net/tribunnews/foto/bank/images/daun-salam1.jpg)
2. Dapat Meringankan Gangguan Pernafasan
Daun salam memiliki sifat antibakteri yang kuat.
Sesuai penelitian yang diterbitkan oleh Biological and Pharmaceutical Bulletin, ekstrak daun salam dapat digunakan sebagai saleb/minyak yang dioleskan untuk membantu meringankan berbagai kondisi pernapasan.
Menghirup uapnya memiliki efek yang mirip dengan aromaterapi dan dapat mengendurkan dahak serta menghilangkan bakteri berbahaya yang mungkin terperangkap di saluran pernapasan Anda.
Namun, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan spesialis kesehatan sebelum mencoba obat ini di rumah.
3. Dapat Meningkatkan Kesehatan Rambut
Terkini Lainnya
Daun Salam
Daun salam merupakan tanaman herbal yang bermanfaat bagi kesehatan, ini manfaat daun salam untuk kesehatan.
BERITA TERKINI
berita POPULER
Ramalan Zodiak Keuangan Sabtu, 6 Juli 2024: Gemini Bisa Kehilangan Banyak Uang Hari Ini
Gramedia Luncurkan Buku ''I DO'' Karangan Meilinda Sutanto, Bahas Cara Menciptakan Pernikahan Indah
Ramalan Zodiak Karier Sabtu, 6 Juli 2024: Scorpio Dapat Untung, Aquarius Tidak Puas dengan Kinerja
Ramalan Zodiak Sabtu, 6 Juli 2024: Gemini Harus Bersabar, Leo Percaya Diri
Ramalan Zodiak Kesehatan Sabtu, 6 Juli 2024: Pisces Tidak Nyaman karena Menderita Pilek dan Batuk