androidvodic.com

News, JAKARTA- Wulan Guritno berbagi tips menjalani gaya hidup sehat dan menjaga pola makan.

Hal itu tidak lepas dari beberapa tahun belakangan ini Wulan Guritno sangat ketat dan disiplin menjaga asupan makanan.

Bintang film 'Jakarta VS Everybody' itu mulai mengurangi asupan makanan yang diproses, gula berlebih, serta menghindari makanan cepat saji.

Itu menjadi salah satu gaya hidup sehat yang sedang rutin dilakukan Wulan, selain berolahraga.

Efeknya diakui Wulan tubuhnya saat ini lebih bugar dan ringan serta tidak mudah lelah.

"Jadi gini kita tuh berasa pada saat metabolisme kita bagus itu berasa banget, apalagi kalau pencernaan kita bersih akan berasa."

"Maksudnya kita buang air lancar enak," beber Wulan Guritno dalam jumpa pers Go Berry di kawasan Gunawarman Jakarta Selatan, Selasa (31/1/2023).

"Aku rasa badan enteng dan saat olahraga lebih berasa ada energi mungkin karena di dalam kita bersih, metabolisme kita jadi bagus."

"Kita juga detoks bersih, badan kita ga gampang capek, tidur mudah, bangun tidur seger, karena ada kan kita udah tidur tapi bangun masih aja rasanya ga enak," beber Wulan.

Wulan juga mengatakan bahwa salah satu kiatnya jalani hidup sehat dengan mengonsumsi minuman berserat.

Ia pun sangat senang ketika didapuk sebagai brand ambassador dari produk minuman berserat Go Berry.

"Terus aku juga pasti minum Go Berry ini, kalau aku biasanya gak tentu kadang mau olahraga atau setelahnya," ungkap Wulan. (*)