Eva Celia Ceritakan Pernah Derita Penyakit Mental Anxiety Disorder Selama 8 Tahun - News
Laporan Wartawan News, M Alivio Mubarak Junior
News, JAKARTA - Penyanyi Eva Celia mengaku pernah didiagnosis penyakit mental anxiety disorder.
Eva Celia mengatakan, dirinya menderita penyakit mental tersebut selama kurang lebih delapan tahun.
Baca juga: Marsha Timothy dan Eva Celia Atasi Stres dan Lelah Pakai Minyak Aromaterapi
"Aku ada anxiety disorder, sekitar tujuh sampai delapan tahun," kata Eva Celia ditemui di kawasan Senayan, Jakarta, belum lama ini.
"Untungnya saya menemukan mekanis dan alat yang bisa membuat saya lepas dari itu," lanjut wanita kelahiran 1992 ini
Namun, Eva Celia enggan berbicara hal apa saja yang membuatnya bisa didiagnosis penyakit mental tersebut.
"Ada banyak hal sih cuma saya enggak mungkin curhat di sini," ujarnya.
Baca juga: Tengah Persiapkan Album Baru, Eva Celia Harus Interaksi dengan Orang Baru: Gua Termasuk Introvert
Kendati demikian, Eva Celia mengaku terkadang masih merasakan cemas, apalagi saat ia tidak menemukan inspirasi untuk membuat lagu
"Selain itu saya sering mengalami stage fright (demam panggung. Sebelum hari H manggung biasanya saya pasti sudah stres banget," ungkap Eva Celia.
Apabila cemas, Eva mengatasi hal tersebut dengan melakukan meditasi.
"Berupaya mengatur napas dengan baik, meditasi, dan juga melakukan relaksasi," ujarnya.
Dilansir dari Halodoc, anxiety disorder adalah perasaan khawatir atau cemas yang tidak terkendali dan berlebihan akan banyak hal.
Ada berbagai tanda-tandanya, mulai dari keringat berlebihan, jantung berdebar lebih kencang, dan sulit bernapas.
Kondisi ini bisa menimpa siapapun, tetapi lebih sering pada orang dewasa yang sudah berusia 30 tahun ke atas.
Mayoritas pengidapnya sulit mengutarakan alasan mengapa dirinya merasa khawatir atau cemas yang berlebihan.
Terkini Lainnya
Penyanyi Eva Celia mengaku pernah didiagnosis penyakit mental anxiety disorder. Ia mengalami penyakit ini selama kurang lebih delapan tahun.
Cerita Persiapan Denny Sumargo dan Istri Jelang Kelahiran Anak, Deg-degan sampai Ikuti Baby Class
BERITA REKOMENDASI
Eva Celia: Merawat Diri Semacam Meditasi, Itu Sangat Penting
BERITA TERKINI
berita POPULER
Ibrahim Risyad Beri Mahar 3 Mata Uang Asing saat Menikahi Salshabilla Adriani, Euro hingga Dolar
Hampir 20 Tahun Lebih Tak Tahu Keberadaan Ayah, Natasha Wilona Hanya Rasakan Perjuangan Ibunda
Pembuktian Harashta Sabet Gelar Miss Supranational 2024, Ridwan Kamil Skakmat Netizen Julid
Segini Hadiah yang Didapat Harashta usai Menangi Miss Supranational 2024
Sinopsis Film Jurnal Risa by Risa Saraswati, Tayang di Bioskop Mulai 11 Juli 2024