androidvodic.com

Rizky Ridho Ungkap Persiapan Khusus Jelang Membela Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026 - News

News - Bek Persija Jakarta, Rizky Ridho mengungkapkan persiapan khusus jelang membela Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026.

Seperti diketahui, Timnas Indonesia akan menghadapi Brunei Darussalam pada babak pertama Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia.

Dalam persiapannya menghadapi Brunei, Shin Tae-yong memanggil sebanyak 26 pemain ke Timnas Indonesia.

Dari 26 pemain tersebut, salah satunya adalah bek Persija Jakarta, Rizky Ridho.

Baca juga: Ngerinya Timnas Indonesia dengan 9 Pemain Abroad, Brunei Darussalam Auto Kalang Kabut

Kini menjelang membela Timnas Indonesia, Rizky Ridho pun membeberkan persiapan khusus.

Ia mengaku akan mempersiapkan 2 hal ini agar tampil maksimal.

Dua hal itu adalah menjaga pola makan dan tidur yang teratur.

Hal itu dianggap penting untuk fokus menjaga kondisi tubuhnya agar bugar saat melakoni pemusatan latihan (TC) Timnas Indonesia nanti.

“Untuk persiapan, pastinya saya memiliki waktu untuk pemulihan. Sebab di Timnas (Indonesia) itu, tidak langsung dengan intensitas tinggi,” kata Ridho, dilansir laman resmi Persija, Jumat (6/10/2023).

“Untuk jaga kondisi, saya akan jaga waktu istirahat, jaga pola makan dan pola tidur,” lanjutnya.

Bek Timnas Indonesia, Rizky Ridho Ramadhani (tengah) berebut bola dengan dua gelandang Timnas Palestina, Islam MM Batran (kiri) dan Mohammed BA Rashid dalam laga FIFA Matchday antara Timnas Indonesia melawan Timnas Palestina di Stadion Gelora Bung Tomo (GBT), Kota Surabaya, Jawa Timur, Rabu (14/6/2023) malam. Hasil akhir pertandingan, kedua tim bermain imbang 0-0. AFP/JUNI KRISWANTO
Bek Timnas Indonesia, Rizky Ridho Ramadhani (tengah) berebut bola dengan dua gelandang Timnas Palestina, Islam MM Batran (kiri) dan Mohammed BA Rashid dalam laga FIFA Matchday antara Timnas Indonesia melawan Timnas Palestina di Stadion Gelora Bung Tomo (GBT), Kota Surabaya, Jawa Timur, Rabu (14/6/2023) malam. Hasil akhir pertandingan, kedua tim bermain imbang 0-0. AFP/JUNI KRISWANTO (AFP/JUNI KRISWANTO)

Pernyataan Rizky Ridho tersebut pun bukanlah tanpa alasan.

Pasalnya, pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, memang kerap mengeluhkan fisik para pemain setelah membela klub masing-masing.

Lebih lanjut, Rizky Ridho mengaku amat bersyukur bisa menjadi langganan Timnas Indonesia di sektor bek tengah.

Dia bertekad mempersembahkan hasil maksimal demi tiket lolos ke putaran kedua Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia.

Terkini Lainnya

Tautan Sahabat