Manfaat Air Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan dan Mencegah Kanker - News
News - Ternyata, meminum air jeruk nipis dapat memberi banyak manfaat bagi kesehatan.
Selain itu, jeruk nipis juga merupakan sumber antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh bahan kimia yang merusak sel tubuh.
Air jeruk nipis juga dapat membantu menurunkan berat badan, meremajakan kulit hingga mencegah kanker.
Berikut ini manfaat air jeruk nipis bagi kesehatan yang dikutip dari Healthline:
Baca juga: Fungsi dan Manfaat dari Kemoterapi untuk Penderita Kanker, Ketahui Juga Resikonya!
Baca juga: Manfaat Putih Telur yang Kaya akan Protein, Perhatikan Efek Sampingnya!
![7 Manfaat Air Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, Meremajakan Kulit dan Dapat Menurunkan Berat Badan](https://cdn-2.tstatic.net/tribunnews/foto/bank/images/step-motong-jeruk-nipis.jpg)
Meremajakan Kulit
Beberapa produk perawatan kulit mengklaim mempromosikan kulit yang lebih sehat dan tampak lebih muda.
Tetapi Anda tidak perlu mengeluarkan uang untuk produk mahal untuk meningkatkan kehalusan dan penampilan kulit Anda.
Jeruk nipis mengandung vitamin C dan flavonoid, antioksidan yang memperkuat kolagen.
Minum air jeruk nipis dapat melembabkan dan meremajakan kulit Anda, vitamin C dan flavonoid juga ditemukan di beberapa produk perawatan kulit topikal.
Anda tidak disarankan untuk mengoleskan jus jeruk nipis langsung ke kulit Anda karena paparan sinar matahari setelah aplikasi dapat menyebabkan fitofotodermatitis, atau luka bakar kapur yang menyakitkan.
Membantu Pencernaan
Minum air jeruk nipis membantu pencernaan, karena jeruk nipis bersifat asam dan membantu air liur memecah makanan untuk pencernaan yang lebih baik.
Selain itu, flavonoid dalam jeruk nipis merangsang sekresi cairan pencernaan.
Jika Anda mengalami sembelit, keasaman jeruk nipis dapat membersihkan sistem ekskresi dan merangsang aktivitas usus.
Terkini Lainnya
Kesehatan
Jeruk nipis merupakan sumber antioksidan, berikut manfaat mengonsumsi air jeruk nipis bagi kesehatan yang jarang diketahui.
Kesehatan
BERITA REKOMENDASI
BERITA TERKINI
berita POPULER
Laki-Laki Lebih Rentan Alami Jerawat Punggung, Dokter Jelaskan Penyebabnya
Tak Langsung Ganti Baju setelah Berolahraga Bisa Munculkan Jerawat Punggung
Jerawat Punggung Bisa Disebabkan oleh Faktor Genetik? Ini Penjelasan Dokter
Dirut BPJS Kesehatan Bicara soal Penjaminan Penyakit Kardiovaskular, Tembus Puluhan Triliun Rupiah
70 Juta Perokok Aktif di RI, Pakar Kesehatan: Perlu Pendekatan Pentahelix Turunkan Angka Prevalensi