Terkini Lainnya
TAG
Banyak yang menganggap bahwa mengatasi obesitas hanya masalah cara mengurangi kalori yang masuk dan berolahraga.
Generasi milenials yang memiliki keterbatasan waktu untuk memasak karena bekerja memilih jenis makanan yang lebih sehat, Mie shirataki di antaranya.
Mengendalikan porsi makan penting dilakukan agar asupan nutrisi dan kalori yang dibutuhkan tubuh terpenuhi.
Langkah ini bertujuan untuk mencegah bertambahnya pasien diabetes, terutama pada anak.
Buah duku merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan gizi yang baik untuk kesehatan tubuh. Berikut sederet manfaatnya.
Sulit mendapatkan minyak goreng, mungkin bisa diakali dengan berkenalan pada makanan tanpa digoreng.
Trend obesitas terus meningkat, mencegah obesitas, mengambil langkah lebih cepat untuk terhindar penyakit generatif.
Kalori kental manis bisa bikin salad buah favoritmu tambah lezat, cocok sebagai penambah energi untuk beraktivitas sehari-hari. Simak resepnya yuk!
Berikut energi yang dibutuhkan tubuh manusia serta total asupan kalori yang direkomendasikan agar sehat.
Teorinya, jika konsumsi jumlah kalori di atas nilai di rumus tersebut, seseorang akan mengalami kegemukan.
Jokowi menyebut bahwa produk pertanian 'Porang' bisa menjadi makanan masa depan.
Inilah cara mudah untuk menghitung kebutuhan kalori per harinya, perhatikan 5 langkah berikut ini
Buah nangka tak asing buat orang Indonesia. Buah itu mudah ditemukan di pasar-pasar tradisional.
Ada beberapa cara untuk mencegah hipertensi dalam kehamilan, serta meningkatkan imunitas ibu dan janin yang dikandungnya.
Selama ini kita tidak tahu, ternyata cara masak nasi ini bisa membuat kalori berkurang sampai setengahnya
Gita Octaviani BP pemilik videp pasangan viral glow up bersama di TikTok membagikan tips bagaimana cara menurunkan berat badan hingga puluhan kg
Banyak orang percaya bahwa makan di waktu-waktu tertentu dapat membuat gemuk.
Nutrisi tersebut untuk memenuhi kebutuhan produksi ASI sekaligus menjaga kehamilannya.
Saat hamil dan menyusui porsi makan ibu memang harus sedikit lebih banyak dibandingkan kondisi normal
Ketika kita memiliki pola hidup yang tidak aktif atau jarang gerak (sedentary lifestyle), maka proses penurunan berat badan menjadi lebih menantang.