Cegah Penyakit Ginjal Kronik, Cukupi Kebutuhan Air Putih Selama Ramadan - News
Laporan Wartawan News, Aisyah Nursyamsi
News, JAKARTA - Penyakit Ginjal Kronik (PGK) masih menjadi masalah dunia.
Tercatat sebagai penyebab 4,6 persen kematian global pada tahun 2017.
Angka ini diprediksi akan terus meningkat dan PGK diperkirakan akan menjadi penyebab kematian tertinggi ke-5 di seluruh dunia pada tahun 2040.
Terkait hal ini, Ketua Umum Perhimpunan Nefrologi Indonesia (PERNEFRI) dan dokter spesialis penyakit dalam konsultan ginjal dan hipertensi, dr. Pringgodigdo Nugroho, Sp.PD-KGH ungkap setiap orang perlu memenuhi kebutuhan cairan.
Terutama di bulan Ramadan, di mana setiap umat muslim tidak makan dan minum selama sebulan penuh, sehingga berpotensi dehidrasi jika tidak mengonsumsi cairan yang cukup.
"Dianjurkan konsumsi air cukup. Disesuaikan umur dan aktivitas. Air yang cukup secara umum selama 24 jam."
Baca juga: Tips Cegah Dehidrasi Saat Olahraga di Bulan Puasa
"Karena ginjal bekerja 24 jam, kebutuhan selama 24 jam harus terpenuhi," ungkapnya pada media briefing virtual yang diselenggarakan Kementerian Kesehatan, Kamis (14/3/2024).
Selama Ramadan, dianjurkan konsumsi air mineral di waktu berbuka dan sahur.
Cairan yang diperlukan untuk memenuhi asupan cairan pada tubuh orang dewasa sehat adalah 2-3 liter.
"Itu bisa harus dipenuhi saat bisa makan dan minum. Setelah berbuka sampai sahur," tutupnya.
Terkini Lainnya
Penyakit Ginjal Kronik (PGK) masih menjadi masalah dunia. Tercatat sebagai penyebab 4,6 persen kematian global pada tahun 2017.
LBH Padang Tantang Polda Sumbar Tunjukkan Rekaman CCTV Polsek Kuranji, Buktikan Keyakinan Polisi
BERITA REKOMENDASI
BERITA TERKINI
berita POPULER
Pernikahan dengan Lettu Fardana Batal Digelar, Ayu Ting Ting Singgung Arti Cinta dan Kejelasan
Tak Tuntut Nafkah Anak dalam Gugatan Cerai ke Aditya Zoni, Yasmine Ow: Saya Mampu
Ikhlas Pertunangan dengan Lettu Fardana Kandas, Ayu Ting Ting: Allah Pasti Kasih yang Terbaik
Seolah Paham Hubungan Ibunya dengan Lettu Fardana Bermasalah, Bilqis Peluk Ayu Ting Ting saat Ultah
Belum Tanggapi Gugatan Cerai Ruben Onsu, Sarwendah Pilih Bagikan Hasil Oplas, Singgung Wanita Hebat