Terkini Lainnya
TAG
Nama Shareefa Daanish tentu sudah tak asing lagi di industri film Tanah Air. Cukup banyak judul film horor yang dibintanginya.
Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Menparekraf) Sandiaga Uno menerima kedatangan Sadghuru, guru yoga dan spiritual termahsyur
Stres fisik dan mental dapat memicu gangguan kecemasan pada beberapa orang, berikut tips untuk mengatasinya.
Insomnia sendiri bisa berlangsung dalam waktu singkat, yaitu kurang dari 3 bulan dan berlangsung lama lebih dari 3 bulan, begini cara mengatasinya.
Jenifer Ling-ling menuturkan banyak yang mengeluhkan masalah berat badan, tetapi sekarang mereka menjadi lebih langsing setelah rajin berlatih yoga.
Ada sekitar 80 persen ibu hamil mengalami rasa takut dan kecemasan menjelang kelahiran bayinya.
Berdasarkan hasil wawancara dengan Manager Partnership PT Nirvana Indonesia Yoga, Miss Mita, produk Nirvana Super Stepper saat ini sudah terjual ha
Anjasmara mulai mengenal dan menyukai yoga sejak 2014. Kini ia aktif sebagai istruktur yoga.
Hari Kesehatan Pikiran dan Tubuh Internasional diperingati setiap 3 Januari. Inilah sejarah hingga aktivitas yang dapat dilakukan.
Berikut cara untuk meredakan nyeri haid. Lakukan gerakan yoga hingga kompres dengan benda hangat untuk relaksasi otot rahim.
Pasar perlengkapan olahraga di Indonesia punya prospek yang baik seiring meningkatnya kesadaran masyarakat pada gaya hidup sehat.
Simak penjelasan mengenai efek olahraga di malam hari bagi kesehatan tubuh, ketahui jenis-jenis olahraga yang bisa dilakukan di malam hari.
Lansia tetap bisa melakukan olahraga yang aman untuk kesehatan. Di antaranya berenang, yoga, hingga tenis meja.
Tak heran, jika suami Dian Nitami ini memiliki bentuk tubuh ideal. Ternyata selain yoga dia rutin melakukan perawatan.
Berikut adalah 8 olahraga yang bisa membantu menurunkan berat badan. Salah satunya adalah joging.
Influencer olahraga yoga, Lince Susanty sudah memiliki sertifikat sebagai guru yoga Internasional dari International Yoga Alliance Accredited.
Berikut lima gerakan yoga yang muda dilakukan sebelum tidur. Hanya butuh waktu lima menit, tidurmu menjadi lebih nyenyak.
Yoga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan dapat membuat pikiran menjadi tenang serta dapat belajar mengontrol diri
Simak tips menambah stamina tubuh agar tetap bugar setiap hari. Mulai dengan olahraga, yoga dan mengkonsumsi makanan bergizi.
Aktif bergerak sejak muda membuat sistem gerak tubuh seperti tulang, sendi, dan otot pun bisa berfungsi dengan baik, bahkan hingga lanjut usia.